Ketombe menjadi masalah kesehatan rambut yang banyak dialami siapa saja. Meskipun munculnya ketombe bukan masalah serius, namun hal ini dapat membuat Anda tidak percaya diri. Selain menggunakan obat-obatan, Anda juga bisa mengatasi masalah ketombe menggunakan perawatan tradisional.

Perawatan Tradisional untuk Mengatasi Ketombe

Ketombe adalah masalah kulit kepala dimana pada kulit kepala terbentuk serpihan-serpihan putih. Serpihan putih ini biasa terlihat di bahu, terutama jika Anda memakai pakaian gelap. Ketombe biasanya tidak berbahaya, namun terkadang ketombe disertai rasa gatal sehingga membuat Anda tidak nyaman dan tidak percaya diri.

Dilansir dari WebMD, ketombe dianggap sebagai bentuk dermatitis seboroik ringan. Penyebabnya bermacam-macam, seperti kondisi medis tertentu, pemakaian produk perawatan rambut, atau kulit kepala yang berminyak.

Terdapat berbagai cara untuk meredakan ketombe, termasuk pengobatan tradisional menggunakan bahan-bahan alami yang bisa Anda dapatkan di rumah berikut ini:

Minyak kelapa

Minyak kelapa telah lama dikenal sebagai bahan herbal untuk perawatan rambut. Manfaat minyak kelapa bagi rambut antara lain meningkatkan kelembapan kulit, mengurangi peradangan, dan menjaga hidrasi kulit.

Sebuah penelitiian menunjukkan menggunakan minyak kelapa di kulit dapat mengurangi risiko dermatitis atopik. Minyak kelapa juga memiliki sifat antimikroba yang dapat meredakan masalah kulit kepala lainnya.

Untuk meredakan ketombe, Anda dapat mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit kepala lalu bilas dengan bersih. Cara lain, Anda bisa menggunakan sampo antiketombe yang mengandung bahan minyak kelapa.

Baca Juga: Benarkah Cuka Apel Efektif Mengusir Ketombe?

Tea tree oil

Tea tree oil telah lama digunakan untuk mengobati masalah kulit seperti jerawat dan psoriasis. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa, tea tree oil juga mungkin memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang dapat meringankan gejala ketombe.

Bagi Anda yang memiliki kulit senstif, sebaiknya encerkan beberapa tetes tea tree oil dengan minyak kelapa sebelum mengoleskan langsung ke kulit kepala untuk menghindari risiko iritasi dan gatal.

Lidah buaya

Lendir dalam tanaman lidah buaya mengandung beberapa senyawa bioaktif seperti asam amino dan antioksidan yang dapat mengurangi ketombe. Penelitian mengungkapkan bahwa gel lidah buaya memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang membantu mencegah ketombe. Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya langsung dari tanamannya ke kulit kepala, lalu bilas hingga bersih.

Baca Juga: Cara Memilih Sampo Bila Memiliki Rambut Berketombe

Minyak serai

Minyak serai memiliki sifat antimikroba dan antiperadangan yang berkhasiat mengurangi gejala ketombe. Sebuah penelitian menyebutkan, pemakaian tonik rambut yang mengandung 10% minyak serai dapat mengurangi ketombe hingga 81% setelah 2 minggu pemakaian.

Anda bisa menggunakan minyak serai yang diencerkan dengan air atau campurkan beberapa tetes minyak serai alami ke sampo lalu gunakan untuk mencuci rambut. 

Cuka apel

Ketombe dapat disebabkan oleh jamur yang banyak ditemukan di kulit kepala manusia. Keasaman cuka apel dipercaya dapat mengurangi pertumbuhan jamur sehingga membantu meredakan ketombe. Namun belum ada penelitian yang secara khusus meneliti manfaat cuka apel untuk mengatasi ketombe. 

Jika ingin menggunakan cuka apel untuk ketombe sebaiknya lakukan tes patch terlebih dahulu. Cuka apel bersifat asam sehingga dapat memicu iritasi terutama pada pemilik kulit sensitif.

Penanganan ketombe bisa dilakukan menggunakan sampo khusus antiketombe atau penggunaan sampo yang mengandung antijamur, seperti ketoconazole atau salicylic acid.

Anda juga bisa menggunakan bahan-bahan tradisional seperti uraian di atas, namun umumnya belum ada penelitian yang cukup untuk menentukan efektivitas dan efek samping penggunaan bahan alami tersebut dalam mengatasi ketombe. 

Jika Anda memiliki masalah ketombe, sebaiknya periksakan ke dokter atau manfaatkan fitur konsultasi pada aplikasi Ai Care yang bisa diunduh melalui App Store atau Play Store. 

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!